Cukrzyca typu 2
Pomyśl o swoim sercu!
Czy wiesz, że:
- Odsetek ludzi z cukrzycą typu 2 rośnie w większości krajów
- Największa liczba ludzi z cukrzycą typu 2 jest w wieku pomiędzy 40 a 59 lat
- Ich ryzyko rozwinięcia choroby sercowo-naczyniowej jest o około 70% wyższe niż u osoby w tym samym wieku nie cierpiącej na cukrzycę!
Kiedy myślisz o cukrzycy, powinieneś uprzednio być świadomym wielu faktów dotyczących tej przewlekłej choroby i wiedzieć, że …
… insulina jest kluczem do zamiany cukru z pożywienia w energię. Ten proces jest zaburzony u pacjentów z cukrzycą typu 2 …
… organizm nie może zrobić dobrego użytku z wytwarzanej przez siebie insuliny, często także w związku z wysoką masą ciała …
… to prowadzi do podwyższonego stężenia glukozy we krwi.
Stale podwyższone poziomy glukozy we krwi wpływają negatywnie na oczy, nerki, nerwy i naczynia krwionośne …
… oraz na Twoje serce, w którym wszystkie naczynia się zbiegają.
Dlatego właśnie pacjenci z cukrzycą typu 2 zawsze powinni myśleć o swoim sercu!
A zatem pomyśl o swoim sercu, kiedy myślisz o cukrzycy i:
Skoncentruj się na zdrowym stylu życia!
Osiągnij i utrzymaj zdrową masę ciała.
Jedz zdrowo, unikaj cukrów i tłuszczów nasyconych.
Unikaj palenia papierosów, ponieważ zwiększa ono ryzyko cukrzycy i chorób sercowo-naczyniowych.
Skonsultuj ze swoim lekarzem, jaka aktywność jest dla Ciebie odpowiednia.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem!
Lekarz może Ci wyjaśnić wagę poziomów glukozy we krwi, ryzyko rozwoju choroby sercowo-naczyniowej i odpowiednie możliwości leczenia.