Patroni honorowi
Styl życia osób z rozpoznaną cukrzycą typu 2. Postaw na aktywność fizyczną i zdrową dietę
Zobacz więcej
przyjmuj zalecane
leki
wypełniaj zalecenia lekarza, nawet wtedy, gdy czujesz się dobrze
bądź aktywny
fizycznie
ćwicz 5x w tygodniu,
zrzuć nadwagę
dbaj o dietę
.
unikaj soli, cukru, węglowodanów prostych, tłustych mięs
nie pal
papierosów
palenie uszkadza układ krążenia