Skip to main content

Aktualności

W kółko o jedzeniu w cukrzycy

sierpień 2023 Brak komentarzy

Zachęcamy do obejrzenia przepisów autorstwa Dietolog – Angeliny Ziembińskiej, które powstały w ramach cyklu „W kółko o jedzeniu w cukrzycy”. Zarówno osoby ze świeżo rozpoznaną cukrzycą, jak i osoby, które już od jakiegoś czasu mają zdiagnozowaną tę chorobę, wciąż się zastanawiają co jeść, żeby zachować odpowiedni poziom glikemii. Przy cukrzycy stosujemy się do zasad zdrowego żywienia, spożywając zdrowe i zbilansowane posiłki. Jemy kolorowo, różnorodnie i zwracamy uwagę na indeks i ładunek glikemiczny, ale też na siebie. Bo ta sama potrawa u dwóch różnych osób może powodować inny poziom cukru po posiłku. Poznajcie propozycje Angeliny.